Sebehodnoticí kvíz: Jak jste na tom se stresem a vyčerpáním?

Dlouhodobý stres a únava se mohou nenápadně proměnit v syndrom vyhoření. Tento krátký kvíz vám pomůže lépe porozumět vlastnímu stavu a včas zachytit varovné signály. Vyplnění zabere jen chvilku, je anonymní a výsledek se zobrazí ihned. Není to diagnóza, ale první krok k větší sebereflexi – a případně i ke změně.

 

Tato webová stránka používá cookies

Můžete buď všechny povolit níže tlačítkem „Souhlasím se všemi“, odmítnout nebo nastavit podrobně "Detailní nastavení". Výběr můžete také později změnit. Více informací o cookies v Zásadách používání cookies.

Funkční cookies Tyto cookies jsou nezbytné pro správné fungování webové stránky a proto je není možné vypnout.
Analytické cookies Analytické cookies nám pomáhají sledovat a analyzovat způsob v systému Google Analytics 4 a Hotjar, jakým návštěvníci interagují s naší stránkou. Tyto informace nám umožňují vylepšovat obsah a poskytovat lepší uživatelský zážitek.
Marketingové cookies Čtení a zapisování cookies pro marketingové účely pro reklamní systémy jako je např. Google Ads či Sklik. Tyto cookies nám umožňují sledovat chování uživatelů a měřit výkon webu a efektivitu našich reklamních kampaní. Remarketingové cookies nám umožňují prezentovat vám personalizovanou reklamu na základě vašich předchozích interakcí s naší stránkou v systémech jako je Google Ads, Sklik. Touto volbou nastavíte také souhlas s odesíláním a zpracováním vašich osobních údajů společnosti Google pro účely cílení a vyhodnocování online reklamy a cíleného marketingu.
Combined Shape