Workoholismus: Když práce ovládá váš život

01

Workoholismus: Jak na chorobnou závislost v moderní době

Workoholismus, neboli závislost na práci, je fenoménem moderní společnosti, kde práce zaujímá centrální místo v životě jedince. Tato závislost přesahuje běžné pracovní nasazení a mění se v psychickou posedlost, která ovlivňuje osobní i sociální život. Jedná se o kompenzační mechanismus, podobně jako u látkových závislost. Člověk trpící workoholismem často ztrácí zájem o koníčky, rodinu či přátele a jeho pracovní závazky dominují všem ostatním aspektům života.

Získejte pomoc nyní

02

Jak se workoholismus vyvíjí a udržuje

Workoholismus začíná často nevinně jako snaha vyniknout v práci nebo dosáhnout profesních cílů. Postupem času však může pracovní zapálení přerůst v nutkání a stát se hlavním zdrojem sebeidentifikace a osobního uspokojení. Tento stav může být způsoben náročným zaměstnáním, vysokým tlakem na výkon, ale i osobními predispozicemi k perfekcionismu nebo nízké sebeúctě. Ve chvíli, kdy není možnost pracovat je workoholismus provázen výraznou tenzí a úzkostí.

03

Přístupy k léčbě workoholismu

Naše metody zahrnují psychoterapii, která pomáhá klientům pochopit a změnit vzorce svého chování. Nabízíme individuální i skupinovou terapii, kde klienti mohou sdílet své zkušenosti a čerpat podporu od ostatních. Důležitou součástí léčby je také prevence relapsu a rozvoj zdravých pracovních návyků a životního stylu. Naše programy jsou designovány tak, aby podporovaly nalezení rovnováhy mezi pracovním a osobním životem, což je klíčové pro dlouhodobé uzdravení a pohodu.

Získejte pomoc nyní