Rozhodnutí omezit nebo úplně přestat pít alkohol bývá náročné, ale pro mnoho lidí představuje zásadní obrat v životě. V novém dílu podcastu Karlovy Kásty sdílí svou osobní zkušenost Michal, který díky Anonymním alkoholikům dokázal přerušit začarovaný kruh pití. O tom, co se v člověku děje při rozhodnutí změnit vztah k alkoholu, hovoří i terapeutka Markéta Miláčková Čermáková z NEO Centra. Popisuje, proč bývá prvním krokem přiznání problému – a jak důležitá je v procesu změny podpora. Video přináší kombinaci autentického příběhu a odborného vhledu do problematiky závislosti a možností jejího zvládání. Celý rozhovor si můžete pustit na YouTube zde:

Jak přestat pít alkohol a proč