První máj – závislost ve vztazích


Mgr. et Bc. Radek Němec

První máj je symbolem lásky a zamilovanosti, den, kdy si připomínáme sílu a intenzitu emocí spojených s vztahy. V této slavnostní, růžové, barevné a láskyplné atmosféře je důležité nejen oslavovat lásku, ale i poukazovat na komplexní povahu vztahů. Reflektovat možné skryté hrozby, primárné téma emocionální závislosti.

Zamilovanost je jeden z nejsilnějších okamžiků, potažmo subjektivně a různorodě dlouho trvající, a následně eskalující v hormonální bouři, kterou můžeme zažívat. Ta nás může pohltit natolik, že jsme ochotni obětovat vlastní potřeby a hranice pro blaho našeho partnera. Tento stav, zatímco vypjatě romantický, může být také zdrojem emocionální závislosti, kdy se jedinec příliš silně spoléhá na potvrzení a podporu od svého partnera. Dychtící po validaci a sycení svých potřeb, kterými jsou například touha a potřeba po lásce, péči, bezpečí, blízkosti, vlastní důležitosti.
Obranné mechanismy hrají v této dynamice klíčovou roli. Jsou to mechanismy, které nás chrání před větší intimní a emoční blízkostí, kterou můžeme vnímat jako hrozbu. V důsledku toho můžeme být ochotni dělat kompromisy, které bychom normálně neudělali, což může vést k rozmělňování našich vlastních hranic ve prospěch vztahu.

Další aspekt této problematiky se týká tendence přitahovat si nevhodné partnery.

To může být způsobeno emocionálními potřebami nebo vzorci z minulých vztahů. Někdy se snažíme kompenzovat nedostatky z minulosti prostřednictvím nových vztahů, čímž se můžeme dostat do začarovaného kruhu emocionální závislosti.

Emocionální závislost ve vztazích může mít řadu negativních dopadů. Mohou se objevit pocity ponížení, nedostatečnosti a ztráty identity. Jedinec může být ztracen ve vztahu a zanedbávat své vlastní zájmy a potřeby. Někdy se emocionální závislost může vyvinout do destruktivních forem, jako je emocionální manipulace a zneužívání.

Při oslavách prvního máje se nabízí příležitost k reflexi. Je to doba, která nás povzbuzuje k sebeuvědomění a práci na sobě pro dosažení vyvážených a udržitelných vztahů. I když je první máj symbolem lásky, pamatujme, že lásku si zasloužíme ve zdravém, vyváženém vztahu, kde jsou respektovány naše vlastní potřeby a hranice.

Celkově je první máj příležitostí nejen k oslavě lásky, ale také k uvědomění si komplexity vztahů a potřeby práce na sobě pro dosažení zdravých a trvalých vztahů v budoucnosti. Takže ať už slavíme lásku nebo se zamýšlíme nad vlastními vztahovými dynamikami, vězme, že láska by měla být podporou a obohacením našich životů, nikoli zdrojem emocionální závislosti, tedy sycením naši deprivací či neukojených potřeb.

Foto: Unsplash

Tato webová stránka používá cookies

Můžete buď všechny povolit níže tlačítkem „Souhlasím se všemi“, odmítnout nebo nastavit podrobně "Detailní nastavení". Výběr můžete také později změnit. Více informací o cookies Zásadách ochrany osobních údajů.

Funkční cookies Tyto cookies jsou nezbytné pro správné fungování webové stránky a proto je není možné vypnout.
Analytické cookies Analytické cookies nám pomáhají sledovat a analyzovat způsob v systému Google Analytics 4, jakým návštěvníci interagují s naší stránkou. Tyto informace nám umožňují vylepšovat obsah a poskytovat lepší uživatelský zážitek.
Marketingové cookies Čtení a zapisování cookies pro marketingové účely pro reklamní systémy jako je např. Google Ads či Sklik. Tyto cookies nám umožňují sledovat chování uživatelů a měřit výkon webu a efektivitu našich reklamních kampaní.
Personalizovaná reklama Remarketingové cookies nám umožňují prezentovat vám personalizovanou reklamu na základě vašich předchozích interakcí s naší stránkou v systémech jako je Google Ads, Sklik.
Využití osobních dat Touto volbou nastavíte souhlas s odesíláním a zpracováním vašich osobních údajů společnosti Google pro účely cílení a vyhodnocování online reklamy a cíleného marketingu.
Cookies sociálních sítí Jedná se o cookies spojené se sociálními sítěmi, jako je např. Facebook. Umožňují interakci mezi naší stránkou a sociálními platformami. Touto volbou nastavíte souhlas s odesíláním a zpracováním vašich údajů a chování na našem webu těmto společnostem. To nám pomáhá optimalizovat obsah a reklamu pro uživatele na základě vašich preferencí.
Combined Shape